LINKARFAKTA.COM — Samsung Galaxy Watch9 resmi hadir sebagai jam tangan pintar yang memantau kebugaran tubuh dari luar dan dalam, dengan penekanan khusus pada pelacakan tidur serta kesehatan mental. Jam ini berjalan di Wear OS 7 dengan antarmuka One UI 9.0 Watch dan kompatibel dengan ponsel Android 13 ke atas, termasuk merek non-Samsung. Buat kamu yang ingin memahami kualitas istirahat dan kesiapan tubuh harian, Watch9 menawarkan pendekatan yang lebih holistik ketimbang sekadar penghitung langkah.
Samsung Galaxy Watch9 membawa pendekatan berbeda dalam memantau kebugaran penggunanya. Jam tangan pintar terbaru Samsung ini tidak hanya mengukur aktivitas fisik, tetapi juga kondisi tubuh bagian dalam melalui pelacakan tidur, vitalitas, hingga suasana hati.
Selama sekitar tiga minggu pemakaian, perangkat ini dinilai mampu menunjang gaya hidup aktif sehari-hari. Fokus utamanya bergeser dari sekadar alat pencatat olahraga menjadi pemantau kebugaran dan kesejahteraan yang lebih menyeluruh.
Spesifikasi dan Sistem Operasi
- Sistem operasi: Wear OS 7
- Antarmuka: One UI 9.0 Watch
- Kompatibilitas: Android 13 ke atas, termasuk ponsel non-Samsung
- Konektivitas: Bluetooth yang bisa dinyalakan dan dimatikan langsung dari jam
Galaxy Watch9 bekerja lebih optimal jika tersambung ke ponsel melalui aplikasi Samsung Health. Pengguna disarankan meluangkan waktu sekitar satu jam saat pertama kali menyalakan jam untuk menyambungkan fitur-fitur yang membutuhkan internet atau ponsel.
Sambungan tersebut hanya perlu dilakukan sekali. Pengguna tidak perlu mengulanginya kecuali berganti ponsel atau akun Samsung Health.
Pelacakan Tidur Jadi Andalan
Samsung memberi penekanan khusus pada fitur pelacakan tidur. Jam ini mencatat durasi tidur, deep sleep, detak jantung, dan kadar oksigen dalam darah selama pengguna beristirahat.
Data tersebut kemudian diolah menjadi skor dengan indikator seperti Fair, Good, dan Excellent. Tujuannya memberi gambaran kualitas istirahat pengguna pada malam tersebut.
Jika kurang tidur, Samsung Health akan mengingatkan pengguna untuk memperbanyak istirahat karena tubuh sedang kurang optimal. Sebaliknya, jika pengguna terlalu banyak berolahraga, muncul saran untuk beristirahat.
MX Product Marketing Manager Samsung Electronics Indonesia Tipe Sultan menjelaskan bahwa gawai ini bertujuan memberikan wawasan kepada pengguna tentang kesiapan tubuh sebelum memulai aktivitas.
"Gawai terbaru ini bertujuan memberikan wawasan kepada pengguna tentang kesiapan tubuh mereka sebelum memulai aktivitas," ujar Tipe Sultan kepada ANTARA di Jakarta pada awal September.
Untuk mendapatkan skor vitalitas tubuh, Samsung mensyaratkan pemakaian jam selama tujuh hari berturut-turut. Indikatornya mencakup detak jantung, suhu kulit, kadar oksigen dalam darah, dan pernapasan saat tidur.
Setelah data tidur dan vitalitas terkumpul, Samsung Health akan membaca kebiasaan pengguna dan membuka fitur sleep coaching, yakni panduan untuk meningkatkan kualitas tidur.
Deteksi Ngorok dan Pengecekan Mood
Fitur lain yang menarik adalah pelacakan ngorok. Agar Galaxy Watch9 bisa mendeteksi, jam harus tersambung ke ponsel selama tidur dan ponsel berada di dekat pengguna.
Idealnya, letakkan ponsel di permukaan rata seperti nakas saat tidur. Pastikan juga ponsel dalam kondisi terisi daya, sebab jika tidak, Galaxy Watch9 tidak bisa mendeteksi ngorok.
Melalui aplikasi Samsung Health, pengguna bisa melihat pukul berapa dan berapa lama mereka mengorok. Samsung juga menyertakan rekaman suara mengorok.
Selain tidur, ada fitur pengecekan suasana hati atau mood check-in yang bisa dilakukan lebih dari sekali sehari. Alih-alih mendeteksi detak jantung atau pernapasan, Samsung mengandalkan kuesioner tentang bagaimana suasana hati dan apa penyebabnya.
Fitur Kesejahteraan Lainnya
Galaxy Watch9 juga menyertakan fitur meditasi dan latihan pernapasan. Keduanya membutuhkan sambungan ke ponsel atau internet agar bisa berfungsi optimal.
Semakin banyak fitur yang tersemat, semakin banyak pula hal yang perlu disambungkan. Karena itu, menyisihkan waktu di awal pemakaian untuk mengecek koneksi tiap fitur akan menghemat waktu ke depannya.
Untuk Siapa Jam Ini Cocok
Galaxy Watch9 cocok untuk pengguna yang ingin memahami kualitas istirahat dan kesiapan tubuh, bukan sekadar menghitung langkah atau kalori. Fitur pelacakan tidur, vitalitas, dan mood membuatnya relevan bagi pekerja sibuk yang sering mengabaikan sinyal tubuh.
Bagi pengguna ponsel Android 13 ke atas, baik Samsung maupun merek lain, jam ini bisa menjadi pendamping kesehatan harian yang terintegrasi dengan Samsung Health.
Pertanyaan Seputar Berita Ini
Sistem oper?
si apa yang digunakan Samsung Galaxy Watch9? A: Samsung Galaxy Watch9 berjalan di Wear OS 7 dengan antarmuka One UI 9.0 Watch.
